文／瑪帛科技 梁惠茹、林思吟
2015/12/29
今天傳承藝術康老師帶你進入
「悲傷陪伴」
我失智了嗎? 我生病了嗎?昨天誰誰誰走了…
在生命即將進入老年階段，許多煩惱與擔憂也都跟著來，情緒也是一大隱憂，你會漸漸感覺到
恐懼感：
來自於普遍存在的老人歧視和刻板印象。
- 我失智了嗎？
- 短期記憶
- 台灣僅2%~4%是失智症
孤單：
- 身邊的親朋好友逐漸凋零
- 兒孫忙碌，不在身邊
無助：
- 喪失權力與社會地位
- 身體機能退化，失去健康
憤怒：
- 對生活中無法控制的改變憤怒
- 不尊重、輕忽、老化、死亡
- 配偶的離開、子女將自己送去機構
這些都是會在老年時期排山倒海迎來的負面情緒，而我們真的只能做的就是陪伴，利用陪伴給予治癒的功能，讓悲傷者接受失落的事實，經驗悲傷的痛苦，重新適應，陪伴他們將情緒投入其他事務上。這堂課中，我們學習如何當個助人的角色，體驗失落，雖然在面臨承受這些心境上，我不是當事人，無法真的感同身受，但我會利用本身溫暖的力量，以及陪伴的技巧，努力的和他們一起度過悲傷。
最後一堂雖然是比較沉重的課，但一點都不無聊，反而是利用感同身受去體會老人的心情，並加以了解。然而七堂課下來，真的學到好多知識與小技巧，每堂課都非常有趣且好玩，我覺得透過簡單又身歷其境的小遊戲來學習，學習效果對我來說是加倍的。三個小時的課程，一下子就過去了，「傾聽、訪談技巧(初階)、如何讚美、問一個好問題、如何發現老人夢想、想被聽見的心」，每一堂課都有它獨特的意義存在，真的很感謝傳承藝術給我們學習的機會，我們會努力練習，當一個專業又親切的瑪帛金孫。
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